| # | 县级行政区 | 类型 | 省份 | 人口（2020） | 面积 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 蒙自市 | 县级市 | 云南省 | 585,976 人 | 2,171.0 km² |
| 2 | 弥勒市 | 县级市 | 云南省 | 538,083 人 | 3,913.0 km² |
| 3 | 建水县 | 县 | 云南省 | 534,205 人 | 3,782.0 km² |
| 4 | 个旧市 | 县级市 | 云南省 | 419,314 人 | 1,557.0 km² |
| 5 | 泸西县 | 县 | 云南省 | 389,138 人 | 1,645.0 km² |
| 6 | 元阳县 | 县 | 云南省 | 359,155 人 | 2,213.0 km² |
| 7 | 金平苗族瑶族傣族自治县 | 自治县 | 云南省 | 331,377 人 | 3,615.0 km² |
| 8 | 开远市 | 县级市 | 云南省 | 323,031 人 | 1,940.0 km² |
| 9 | 红河县 | 县 | 云南省 | 284,607 人 | 2,028.0 km² |
| 10 | 石屏县 | 县 | 云南省 | 271,951 人 | 3,042.0 km² |
| 11 | 绿春县 | 县 | 云南省 | 210,166 人 | 3,093.0 km² |
| 12 | 屏边苗族自治县 | 自治县 | 云南省 | 129,448 人 | 1,844.0 km² |
| 13 | 河口瑶族自治县 | 自治县 | 云南省 | 101,971 人 | 1,329.0 km² |