日喀则市：县级行政区位置示意（按坐标）| # | 县级行政区 | 类型 | 省份 | 人口（2020） | 面积 |
|---|
| 1 | 桑珠孜区 | 市辖区 | 西藏自治区 | 158,290 人 | 3,664.7 km² |
| 2 | 南木林县 | 县 | 西藏自治区 | 83,531 人 | 8,106.8 km² |
| 3 | 江孜县 | 县 | 西藏自治区 | 68,650 人 | 3,849.2 km² |
| 4 | 定日县 | 县 | 西藏自治区 | 58,173 人 | 13,861.2 km² |
| 5 | 拉孜县 | 县 | 西藏自治区 | 56,355 人 | 4,488.7 km² |
| 6 | 昂仁县 | 县 | 西藏自治区 | 55,108 人 | 28,205.9 km² |
| 7 | 萨迦县 | 县 | 西藏自治区 | 48,766 人 | 5,748.8 km² |
| 8 | 谢通门县 | 县 | 西藏自治区 | 45,573 人 | 13,965.0 km² |
| 9 | 白朗县 | 县 | 西藏自治区 | 44,564 人 | 2,805.8 km² |
| 10 | 仁布县 | 县 | 西藏自治区 | 33,530 人 | 2,124.1 km² |
| 11 | 仲巴县 | 县 | 西藏自治区 | 26,897 人 | 43,602.9 km² |
| 12 | 康马县 | 县 | 西藏自治区 | 20,864 人 | 6,163.7 km² |
| 13 | 定结县 | 县 | 西藏自治区 | 20,362 人 | 5,834.6 km² |
| 14 | 吉隆县 | 县 | 西藏自治区 | 17,536 人 | 9,019.7 km² |
| 15 | 聂拉木县 | 县 | 西藏自治区 | 17,009 人 | 7,863.9 km² |
| 16 | 萨嘎县 | 县 | 西藏自治区 | 16,220 人 | 12,418.9 km² |
| 17 | 亚东县 | 县 | 西藏自治区 | 15,449 人 | 4,240.1 km² |
| 18 | 岗巴县 | 县 | 西藏自治区 | 11,276 人 | 3,938.5 km² |